Erste-Hilfe-Ausrüstung

Der ideale Erste-Hilfe-Koffer für Sportvereine: Was gehört rein?

Das Bild zeigt verschiedene Sportgeräte (Tennisschläger, Fußball, Baseballschläger, etc.), die auf einer grünen Wiese liegen.

Sport begeistert – birgt aber auch Risiken. Ob beim Fußball, Handball, Tennis, Kampfsport, Tanzen oder anderen Sportarten: Von Verstauchungen und Prellungen bis hin zu Platzwunden oder im schlimmsten Fall schweren Sportverletzungen – im Eifer des Gefechts kann schnell etwas passieren. Um in solchen Situationen schnell und richtig handeln zu können, sollte der Erste-Hilfe-Koffer im Sportverein […]

Sportverletzungen im Frühling: Richtig reagieren bei Verletzungen

Eine Gruppe Menschen fährt auf einem Radweg in der Natur und lächelt in die Kamera.

Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen und den länger werdenden Tagen zieht es viele Menschen wieder nach draußen – ob zum Laufen, Radfahren, Wandern oder Tennisspielen. Der Frühling ist die perfekte Zeit, um aktiv zu werden und die frische Luft zu genießen. Doch nach der Winterpause ist der Körper oft noch nicht an die plötzliche Belastung […]

Erste Hilfe im Vergleich: Koffer vs. Kasten vs. Tasche

Was ist Erste Hilfe? Erste Hilfe ist ein sofortiges und vorläufiges Eingreifen, das in Notfallsituationen durchgeführt wird, um Leben zu retten, Schmerzen zu lindern oder den Zustand eines verletzten oder kranken Menschen zu stabilisieren, bis professionelle medizinische Hilfe eintreffen kann. Erste-Hilfe-Maßnahmen können eine Vielzahl von Techniken umfassen, abhängig von der spezifischen Situation und dem Zustand […]